tools - FITNESSSCHEMAS.NL

Geen artikelen in wagentje
Bereken bmi - 9.0 out of 10 based on 1 vote

Bij het berekenen van jouw BMI met de bmi calculator wordt de verhouding tussen het gewicht en de lichaamslengte bepaald.

Energiebehoefte berekenen (Calculator) - 8.5 out of 10 based on 83 votes

Je kunt hier je energiebehoefte berekenen om aan te komen (bulken) of af te vallen (cutten). De berekening is volledig anoniem, er worden geen gegevens bewaard.

Calorieteller - 9.0 out of 10 based on 1 vote

Met de calorieteller kan je op een zeer eenvoudige wijze je dagelijks gebruikte aantal calorieën optellen. 

Bereken 1-RM - 8.8 out of 10 based on 4 votes

Bij krachttraining is het belangrijk te weten hoe intensief je traint en ook of je vooruitgaat in spierkracht. Je maximale kracht is een goed referentiepunt.

Kcal verbruik per activiteit - 9.5 out of 10 based on 29 votes

Hiermee kun je je kcal verbruik per activiteit berekenen.

Bereken hartslagzone - 10.0 out of 10 based on 3 votes

Bereken hier je optimale hartslag voor verschillende trainingsvormen.